生理前に、いつもの化粧水がピリピリする、肌がつっぱる、赤みやかゆみが気になることはありませんか？女性ホルモンの変化だけでなく、乾燥や摩擦、化粧品による刺激などが重なっている場合もあります。この記事では、ホルモンと肌の関係、化粧水がしみるときのやさしいケア、皮膚科へ相談する目安をわかりやすく解説します。